Ateliers de naturopathie
Toute l’année je vous propose des ateliers de naturopathie à Nantes et Rezé.
Vous désirez plus d’informations, contactez moi !
Ateliers de Naturopathie à Nantes Magasins Chlorophylle
DATES DES ATELIERS 1er semestre 2026
de 18h à 19h30
Des nouveaux thèmes à partir du mois de septembre !
Organisés par la coopérative de consommateurs de produits biologiques Chlorophylle
- Prévenir l’épuisement et retrouver son énergie :
Lundi 2 février – Visioconférence
Mercredi 4 février – Chlorophylle Atlantis St Herblain
Vendredi 6 février – Chlorophylle Rezé Océane - Bien nourrir son cerveau pour mieux penser et mieux vivre
Lundi 2 mars – Visioconférence
Mercredi 4 mars – Chlorophylle Atlantis – Saint Herblain
Vendredi 6 mars – Chlorophylle Rezé Océan - Surpoids et santé mentale, reprendre le pouvoir sur son corps et ses émotions
Lundi 30 mars – Visioconférence
Mercredi 1er avril – Chlorophylle Atlantis – Saint Herblain
Vendredi 3 avril – Chlorophylle Rezé Océane
Et si la santé devenait une aventure personnelle, engagée et durable ?
Dans un monde où tout va vite, il devient essentiel de reprendre conscience de son corps, de son rythme, de ses besoins profonds.
💡 Ces ateliers sont pensés pour toutes celles et ceux qui souhaitent :
- mieux comprendre leur fonctionnement corporel et émotionnel;
- découvrir des outils pratiques et naturels pour prendre soin de soi ;
- s’engager dans une hygiène de vie adaptée, avec bienveillance et autonomie.
Atelier pratique : Développer votre vitalité !
Vous donnez beaucoup, vous êtes impliqué.e, vous avancez sans compter vos heures… mais parfois, le corps et le mental disent stop.
Cet atelier est une pause consciente pour vous permettre de prévenir l’épuisement grâce à des outils concrets, pratiques et naturels.
Ensemble, pendant 2h30, nous explorerons :
🌱 Comment reconnaître vos signaux de fatigue avant qu’ils ne débordent.
🌱 Comment gérer vos émotions et vos pensées pour prévenir l’épuisement.
🌱 Comment retrouver un équilibre entre vos responsabilités et votre besoin de souffler.
🌱 Comment installer des rituels simples pour préserver votre énergie et votre enthousiasme.
Vous repartirez avec :
✨ des outils pratiques à utiliser au quotidien ;
✨ des rituels faciles à intégrer ;
✨ une meilleure connaissance de vos priorités ;
✨ une énergie apaisée et centrée pour avancer sans vous oublier.
Cet atelier est un cadeau que vous vous faites pour continuer à rayonner dans votre vie, votre famille, votre activité, sans vous épuiser.
🌿 Public : toute personne souhaitant prévenir l’épuisement, retrouver de l’élan et installer des habitudes de bien-être au quotidien.
🌿 Dates :
Vendredi 27 mars de 10h30 à 13h00 ou de 14h30 à 17h
Samedi 28 mars de 14h30 à 17h
🌿 Lieu : 7 impasse du Québec à Vertou
🌿 Tarif : 45 euros
Pour réserver votre place ou poser vos questions, contactez-moi au 0628059351 ou par mail : info.uniquessence@gmail.com. Places limitées à 6 personnes par atelier.
✨ Prenez soin de vous dès aujourd’hui, car prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de ceux qui vous entourent.
