Le blog naturopathie de Nathalie Parmantier - Conseils bien-être

Que sont les supers aliments ? Quels sont leurs bienfaits ? Comment les trouver et les consommer ? On vous dit tout

Des fleurs dans votre assiette Les bienfaits des plantes sauvages Depuis que l’homme est apparu sur terre, il consomme des végétaux sauvages. Aujourd’hui, les bienfaits

Les huiles essentielles L’aromathérapie, une branche de la phytothérapie L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie et repose sur les propriétés des molécules aromatiques contenues

L’équilibre acido-basique L’équilibre acido basique En raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie (stress, angoisse, mauvais sommeil, sédentarité…), l’équilibre acido basique

Apprendre à lâcher prise Apprendre à lâcher prise grâce au Do-in, au Yoga et à la Naturopathie Pourquoi participer à un atelier sur le lâcher

Gérer son stress Mieux gérer son stress grâce à la Naturopathie Pourquoi participer à un atelier anti-stress ? La Naturopathie nous apporte des outils faciles

La sophrologie Pourquoi effectuer une sophrologie ? La France est aujourd’hui le pays le plus touché par les problèmes de stress avec plus de 30%

Flore intestinale ou microbiote Nous portons en chacun de nous, une combinaison unique de microbes, témoin de notre histoire de vie. Le corps humain est

Nos intestins, nos racines La plupart des aliments ne peuvent pas être utilisés tels quels par notre organisme, ils doivent d’abord être dégradés en molécules

Vieillissement et stress oxydatif Le stress oxydatif Le stress oxydatif est une agression due à un excès de radicaux libres. Dans cette situation, la production de

Rester en forme tout l’hiver La prévention des maux hivernaux se fait d’une manière globale. D’abord par une prise en charge de soi-même, puis par la prise

Alimentation santé Une alimentation santé c’est tout simplement une alimentation vivante, fraîche et non industrialisée ! Les graines sont des aliments de premier choix pour votre

La saison de l’automne L’automne est une saison difficile pour beaucoup d’entre nous, car elle marque la fin de l’été, la fin de son énergie forte

L’art de la calligraphie et du Qi Gong L’art de la calligraphie et du Qi Gong apportent à ceux qui les pratiquent une grande capacité

La force vitale La force vitale une énergie intelligente La vitalité psychique et physique ou force vitale en Naturopathie correspond à la force d’autoguérison qui va

L’alimentation biologique L’alimentation pilier de la naturopathie L’alimentation est un des piliers de la Naturopathie. Nous savons qu’il y a un lien entre le régime